Dårlig form?

Hey!

Er jeg den eneste, som er kommet i virkelig dårlig form pga sommerferien? Før ferien kunne jeg løbe ca. 10 km på 1 time, og i dag var jeg ude og løbe efter ferien, og jeg kunne dårlig nok løbe 5 km :O Jeg fik dog løbet den igennem med 30 min, og uden pause. Så helt dårlig form er jeg ikke i, men det er stadig dårligere end før ferien… Så det skal jeg lave om på. Jeg skal kunne løbe 10 km igen, da det er dejligt at kunne løbe sine tanker fri. I dag tænkte jeg dog kun på at overleve den her forfærdelige tur, så bare føltes som 42 km lang :'(

Men nu begynder den sunde livsstil igen! Skal i være med??